*16 и 17 июня 2021 г.
Посольство Индии организует бесплатные занятия йогой, посвященные Международному дню йоги!*
Приглашаем вас в фитнес-центр Лайфстайл, Логойский тракт 37 (в здании бизнес-центра Норд-сити, вход с правого торца здания).
*Программа*
➡16 июня, среда, *15:00* – Циклическая медитация. Практика на расслабление.
*Инструктор Надежда Скляренко.*
➡ *16 июня, среда,16:00* – Введение в классическую йогу. Полная перезагрузка всех систем организма, легкость и расслабленная концентрация.
*Инструктор Татьяна Померанцева.*
➡ *17 июня, четверг, 15:00* – Лёгкая спина. Мягкая практика для тех, кто хочет сделать свой позвоночник здоровым, избавиться от межпозвоночной грыжи.
*Инструктор Юлия Косовская.*
➡ *17 июня, четверг, 16:00* – Знакомство с йогой по методу Айенгара. Эффективный и безопасный метод практики йоги для всех, независимо от пола, возраста и состояния здоровья. "В йоге самое сложное - это расстелить коврик" Б. К. С. Айенгар.
*Инструктор Мария Козлова.*
🎉*Вход свободный.* _Нужно будет оставить залог (деньги или личную вещь) за пользование шкафчиком в раздевалке._
